» » Полезные продукты питания

Полезные продукты питания

Добавлено 25 марта 2016 Автор: admin 0 комментариев 1087

полезные продукты питания

"Полезные продукты питания"

 

Как часто мы задумываемся над вопросом питания? Зачем человеку нужна еда? Человек ест не просто для того, чтобы жить, а для того, чтобы познавать, творить, любить, совершенствоваться! Поэтому мы просто обязаны быть здоровыми, сильными, энергичными и выносливыми.

Как же достичь такого состояния? Как жить в гармонии со своим телом?

Ни для кого не секрет, что здоровые продукты  питания улучшают и умственные способности,  и влияют также  на психо-эмоциональное состояние человека, на его духовный рост и развитие.

 

Вопросы питания основываются на незыблемых законах Природы. А  мы частенько ими пренебрегаем. В наше техногенное время достаточно тяжело определить качество продукции. «Супермаркетная» синтетика заполонила практически весь рынок продуктового сбыта. Как же выбрать здоровую и полезную пищу для человека?

 

Многое уже рассказано на эту тему. Есть одна основная мысль, к которой приходит всё большее и большее количество людей по всему миру.  Это то, что пища должна быть приготовлена не поваром и  химической промышленностью, а нашей «Матушкой - Природой». И вот почему.  При нагревании пищи свыше 40 градусов уничтожаются те самые энзимы (наши кирпичики энергии), о которых каждый день вещают средства массовой информации. Эти ферменты  способствуют перевариванию и дальнейшему усвоению уже готовых элементарных «строительных» материалов. Ведь  денатурированная пища не пригодна для нашего тела. И нас питает не то, что мы съедаем, а то - что усваиваем. Поэтому каждому человеку просто необходима «ЖИВАЯ» еда!

Выбирая продукт, всегда задумывайтесь, может ли он генерировать жизненную энергию в Вашем организме. Содержит ли он вещества в неизменённом первозданном виде?

Какие запросы мы предъявляем к продуктам питания?

 

Основные функции продуктов питания:

  • энергетическое насыщение,
  • способствовать детоксикации организма,
  • регенерации,
  • уравновешивать кислотно-щелочной баланс,
  • стабилизировать психо-эмоциональное состояние человека.

 

Всё это может сделать только «живая» пища. Именно она содержит всё необходимое нашему телу. И витамины, и микроэлементы, и ферменты, и все остальные «строительные материалы».

Человеку, как биологическому виду на нашей планете, свойственна та еда, которая на ней произрастает. А это фрукты, ягоды, овощи, травы, орехи, злаки. Главное условие сохранения целебности продукта - это его первозданность и чистота. Поэтому термически обработанная пища в десятки раз теряет свои полезные свойства и только накапливается в организме в виде шлаков и токсинов.

 

 

 

скачать dle 10.5фильмы бесплатно
Поделитесь в социальных сетях:
Пока нет ни одного комментария. Напишите первый!
Информация
Посетители, находящиеся в группе Анонимный кулинар, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Copyright © 2016 - To Cook. Сделано в PROLike
Еще древние утверждали, что мы - это то, что мы едим. Поэтому нашей идеей является дать возможность обменяться лучшими находками людей, для которых еда является важной частью жизни. Приглашаем на наш сайт TO-COOK.RU для общения, обмена рецептами и поиском новых блюд.
Рейтинг@Mail.ru