» » » Лобио из стручковой фасоли в мультиварке

Лобио из стручковой фасоли в мультиварке - Пошаговый рецепт приготовления

Автор: 0 комментариев 774
Готовится за: 60 минут
Порций: 6
Лобио из стручковой фасоли в мультиварке
Очень вкусное, полезное и простое блюдо, приготовленное в мультиварке. Непременно понравится Вам и Вашим близким!

Ингредиенты

  • Спаржевая фасоль — 1 кг
  • Помидоры — 3 шт
  • Лук — 2 шт
  • Грецкие орехи — 100 гр
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Перец острый — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Растительное масло — 40 гр

Пошаговый рецепт приготовления:

  1. Лобио из стручковой фасоли в мультиваркеСтавим на огонь воду, кидаем щепотку соли, чтобы вода была немного подсолена. Моем, очищаем стручковую фасоль. Нарезаем кусочками.
  2. Лобио из стручковой фасоли в мультиваркеВ кипящую воду кидаем спаржу.
  3. Лобио из стручковой фасоли в мультиваркеПредварительно ставим кипятить воду на помидоры. Когда вода закипела, опускаем в нее помидоры. После этой процедуры кожура легко снимается.
  4. Лобио из стручковой фасоли в мультиваркеСнимаем кожуру с помидор и нарезаем их небольшими кубиками. Если есть желание, можно оставить помидоры с кожурой.
  5. Лобио из стручковой фасоли в мультиваркеРежем мелко лук и ставим в мультиварку жарить.
  6. Лобио из стручковой фасоли в мультиваркеИзмельчаем грецкие орехи.
  7. Лобио из стручковой фасоли в мультиваркеВыдавливаем чеснок, добавляем его к луку. Также кидаем в мультиварку помидоры. Немного прожариваем все вместе, около 5 минут. В конце добавляем измельченные орехи. Которые придадут незабываемый аромат блюду.
  8. Лобио из стручковой фасоли в мультиваркеВ конце приготовления добавляем по вкусу мелконарезанный острый перец.
  9. Лобио из стручковой фасоли в мультиваркеНу вот, наши овощи готовы. Сливаем воду с спаржи, промываем ее и добавляем к овощам в мультиварке. Заливаем водой или бульоном. Ставим на "Тушение". По Вашему вкусу Вы можете добавить любимые пряности или приправы. Блюдо готово, его можно подавать как в салатницах, так и порционно. Приятного аппетита!
Поделитесь в социальных сетях:
Пока нет ни одного комментария. Напишите первый!
Информация
Посетители, находящиеся в группе Анонимный кулинар, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Copyright © 2016 - To Cook. Сделано в PROLike
Еще древние утверждали, что мы - это то, что мы едим. Поэтому нашей идеей является дать возможность обменяться лучшими находками людей, для которых еда является важной частью жизни. Приглашаем на наш сайт TO-COOK.RU для общения, обмена рецептами и поиском новых блюд.
Рейтинг@Mail.ru