» » » Котлеты из фарша диетические

Котлеты из фарша диетические - Пошаговый рецепт приготовления

Автор: 0 комментариев 782
Готовится за: 35 минут
Порций: 6
Котлеты из фарша диетические
Диетические котлеты из фарша очень вкусные, ароматные и легкие. Их легко приготовить в домашних условиях.

Ингредиенты

  • Куриное филе- 800г
  • Луковица- 1-2шт
  • Морковь- 1-2шт
  • Кукурузный крахмал- 2-3ст. л.
  • Яйцо- 1-2шт
  • Соль- по вкусу
  • Растительное масло- 1ст. л.
  • Перец- по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления:

  1. Котлеты из фарша диетическиеОчистите и помойте лук и морковь, пропустите через мясорубку.
  2. Котлеты из фарша диетическиеТакже необходимо помыть и высушить, пропустить через мясорубку филе. Можете использовать индейку.
  3. Котлеты из фарша диетическиеФарш посолите и поперчите на свое усмотрение.Добавьте яйца и кукурузный крахмал, при желании добавьте чеснок или измельченную зелень.
  4. Котлеты из фарша диетическиеВсе тщательно перемешайте, разогрейте сковороду и добавьте растительное масло.
  5. Котлеты из фарша диетическиеНамочите руки и сформируйте небольшие котлетки, обжарьте с обеих сторон до готовности.
  6. Котлеты из фарша диетическиеВыложите котлеты на бумажные полотенца, чтобы убрать лишнее масло. Подавайте к столу. Приятного аппетита!
Поделитесь в социальных сетях:
Пока нет ни одного комментария. Напишите первый!
Информация
Посетители, находящиеся в группе Анонимный кулинар, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Copyright © 2016 - To Cook. Сделано в PROLike
Еще древние утверждали, что мы - это то, что мы едим. Поэтому нашей идеей является дать возможность обменяться лучшими находками людей, для которых еда является важной частью жизни. Приглашаем на наш сайт TO-COOK.RU для общения, обмена рецептами и поиском новых блюд.
Рейтинг@Mail.ru