» » » Куриный суп для похудения

Куриный суп для похудения - Пошаговый рецепт приготовления

Автор: 0 комментариев 1082
Готовится за: 1 час
Порций: 5
Куриный суп для похудения
Вкусный и легкий куриный суп не только обеспечит вам сытый обед, а и не повлияет на фигуру. Попробуйте!

Ингредиенты

  • Филе куриное — 2 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Укроп свежий — 20 г
  • Петрушка свежая — 20 г
  • Сельдерей — 2 шт
  • Лавровый лист — 2 шт
  • Тимьян свежий — 15 г
  • Перец горошком — 6-8 мл
  • Соль — по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления:

  1. Куриный суп для похуденияПромойте филе и положите в кастрюлю с холодной водой. Когда закипит, снимите шум.
  2. Куриный суп для похуденияПоджготовте овощи. Очистите морковь и нарежьте кружочками.
  3. Куриный суп для похуденияВ репчатом луке отрезжьте корневую часть и верхнюю. Шелуху можно не снимать, с ней бульон получится красивого золотистого цвета. Положите луковицы целиком и нарезанную морковь в кипящий бульон.
  4. Куриный суп для похуденияДобавьте зелень и специи в бульон.
  5. Куриный суп для похуденияУменьшите огонь и варите бульон в течении часа. После чего процедите бульон, нарежьте сваренное филе и добавьте в суп. Приятного аппетита!
Теги:
суп
Поделитесь в социальных сетях:
Пока нет ни одного комментария. Напишите первый!
Информация
Посетители, находящиеся в группе Анонимный кулинар, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Copyright © 2016 - To Cook. Сделано в PROLike
Еще древние утверждали, что мы - это то, что мы едим. Поэтому нашей идеей является дать возможность обменяться лучшими находками людей, для которых еда является важной частью жизни. Приглашаем на наш сайт TO-COOK.RU для общения, обмена рецептами и поиском новых блюд.
Рейтинг@Mail.ru