» » » » Зеленые оладьи из брокколи с сыром

Зеленые оладьи из брокколи с сыром - Пошаговый рецепт приготовления

Автор: 0 комментариев 1419
Готовится за: 20 минут
Порций: 6
Зеленые оладьи из брокколи с сыром
Брокколи относится к разновидности цветной капусты. Очень вкусный и полезный овощ. Оладьи из брокколи легко приготовить и они станут неотъемлемой частью завтрака для всей семьи!

Ингредиенты

  • Брокколи - 1 шт
  • Измельченный чеснок - 1/4 ст. л.
  • Масло оливковое - 1/4 ст. л.
  • Соль - 1/4 ч. л.
  • Молоко - 1/2 стакан
  • Мука - 100 г
  • Натертый сыр - 40 г
  • Черный молотый перец - 1/4 ч. л.

Пошаговый рецепт приготовления:

  1. Отберите брокколи и положите их в небольшую кастрюлю с горячей водой, накройте кастрюлю крышкой и варите их в течении 5 минут. Затем выложите брокколи из воды и взбейте в большой миске яйцо.
  2. Добавьте перец, соль, чеснок, муку и сыр. Перемешайте и добавьте молоко, немного перемешайте. После добавьте брокколи.
  3. Зеленые оладьи из брокколи с сыромПо принципу приготовления картофельного пюре, необходимо растолочь содержимое.
  4. Зеленые оладьи из брокколи с сыромРазогрейте сковороду и добавьте масло, на среднем огне начните готовить оладьи. Пять минут и готово! Приятного аппетита!
Теги:
оладьи
Поделитесь в социальных сетях:
Пока нет ни одного комментария. Напишите первый!
Информация
Посетители, находящиеся в группе Анонимный кулинар, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Copyright © 2016 - To Cook. Сделано в PROLike
Еще древние утверждали, что мы - это то, что мы едим. Поэтому нашей идеей является дать возможность обменяться лучшими находками людей, для которых еда является важной частью жизни. Приглашаем на наш сайт TO-COOK.RU для общения, обмена рецептами и поиском новых блюд.
Рейтинг@Mail.ru